O mês em que o Dia Internacional da Mulher é celebrado é uma oportunidade para refletir sobre a igualdade de gênero e o empoderamento feminino.
Na FCMF, foi realizada uma ação especial e significativa para homenagear as mulheres que fazem parte da equipe, destacando a sua contribuição e importância para a Fundação.
Conheça mais sobre as ações realizadas na FCMF no mês das mulheres:
Palestra sobre Saúde Mental das Mulheres
O destaque foi a palestra ministrada pela especialista Hemelin Angelin sobre saúde mental das mulheres, que abordou temas importantes como o autocuidado, a resiliência e o manejo do estresse.
Hemelin é psicóloga especializada no autoconhecimento e desenvolvimento pessoal feminino e destacou em sua palestra a importância de reconhecer os desafios enfrentados pelas mulheres no ambiente de trabalho e em suas vidas pessoais, promovendo um ambiente de apoio e compreensão.
Pontos-chave da ação
Autocuidado
A prática do autocuidado é essencial para a saúde mental e pode incluir atividades como meditação, exercícios físicos e tempo de lazer.
Resiliência
A capacidade de enfrentar desafios e superar obstáculos é uma habilidade crucial para o bem-estar emocional.
Apoio e Compreensão
Criar um ambiente de trabalho que valorize o apoio mútuo e a compreensão entre as mulheres é importante e necessário.
A importância de ações de conscientização
A FCMF se une para celebrar as conquistas e contribuições das mulheres em todas as áreas. A participação feminina ativa é essencial para criar uma sociedade mais justa e inclusiva.
Esta ação interna foi uma oportunidade para reforçar o compromisso da Fundação com a igualdade de gênero e o bem-estar de todas e todos colaboradores.
Para mais informações sobre a palestra, siga a Hemelin (@hemelin.psicodamulher) em suas redes sociais. A FCMF agradece a todos que participaram e contribuíram para o sucesso desta atividade, reafirmando seu compromisso com a valorização das mulheres em nossa equipe.
